Mýtus alebo realita? Pravda alebo nepravda?
1. Esenciálne oleje – nástroj na podporu zdravia alebo nástroj ezoteriky?
Máte rady bylinkový čaj? Pripravíme si ho z častí bylín ako sú listy, kvety, koreň, vňať. Ľudstvo od nepamäti využíva silu rastlín či už v kuchyni na dochucovanie jedál, výrobu tkanín, stavebný materiál a samozrejme aj vo veľkej miere ako cestu návratu ku zdraviu.
Esenciálny olej je tekutina ukrytá v malých vakuolách rastlín. Je dôležitá pre rastlinu z pohľadu jej existencie. A práve túto tekutinu – teda esenciálny olej využívame na podporu zdravia.
A toto je PRAVDA!
2. Esenciálne oleje sú prirodzené látky pre ľudský organizmus?
Sú esenciálne oleje prirodzené zložky pre náš organizmus ? Mnohých určite sklamem svojou odpoveďou. Nie sú, pre telo prirodzené. Všetko, čo organizmus prijíma z okolitého prostredia sa označuje ako xenobiotiká. Máme tu však minimálne jedno ALE – tieto zložky sú oveľa lepšie a rýchlejšie metabolizované, vylučované z tela ako syntetické látky. Nástup účinku je rýchlejší a využiteľnosť je vyššia. Preto sú pre telo prijateľnejšie.
A toto je PRAVDA!
3. Je používanie esenciálnych olejov vnútorným spôsobom nebezpečné?
Sliznice tráviaceho systému sú veľmi krehké a citlivé. Je potrebné, aby boli správne hydratované. Medzi dôležité zásady patrí podávanie a aplikácia esenciálnych olejov spolu s nosným olejom, ktorý slúži ako „taxík“ pre zložky esenciálnych olejov. Vďaka nemu sa tieto zložky dopravia tam, kam treba a ešte ku tomu bezpečne! Pri vnútornom používaní je dôležité použiť aj enterosolventnú kapsulu, do ktorej kvapneme esenciálny olej spolu s nosným olejom.
Toto je bezpečné používanie esenciálnych olejov vnútorným užívaním!
4. Najúčinnejší spôsob podanie esenciálnych olejov je vnútorné podanie?
Esenciálne oleje môžeme aplikovať – inhalovaním (difúzovaním), aplikáciou na pokožku a vnútorným užívaním. Väčšina ľudí si myslí, že najefektívnejšie je vnútorné užívanie. Opäť vás sklamem. Najúčinnejším využitím potenciálu esenciálnych olejov je difúzovanie alebo inhalácia priamo z dlaní. Zložky esenciálnych olejov sa rýchlo a bezpečne dostanú do systému tela a do centrálneho nervového systému. Ich využitie je na 90%.
A toto je PRAVDA!
5. Čím väčšie množstvo esenciálnych olejov – tým je účinok silnejší a nástup účinku rýchlejší?
Opäť vás sklamem svojou odpoveďou. Nie je to tak! Určite používate korenie. Aké množstvo dáte do polievky? Štipku. Ak dáme viac, jedlo sa stáva nepoužiteľné! Takto je to aj s esenciálnymi olejmi. Používajme menej, ale častejšie! Inhalujme 4 – 5x denne 20–30 sek, alebo aplikujme na oblasť záujmu každú hodinu. Pri zlepšení stavu intervaly predlžujme.
A toto je PRAVDA!